Horváth Gábor. Fotó: Origó/Polyák Attila    Javában dübörög a Száraz Novemberre keresztelt kampány, ami a túlzott alkoholfogyasztás visszaszorítására indult el, immár három éve. A kezdeményezést a Kék Pont Drogkonzultációs Központ és Drogambulancia Alapítvány honosította meg, brit mintára, ahol…

Az idegösszeroppanás valójában inkább tünet, mint betegség - általában valamilyen pszichés gondé, depresszióé, pánikbetegségé, szorongásé. A lényeg, hogy bármennyire is úgy tűnhet, soha nem a "semmiből" jön, mindig vannak megelőző jelzései - például az…

Mindenhova pontosan sőt korábban érkezel, és mentél már be dolgozni hulla betegen, mert féltél, hogy ki fognak rúgni? Még az is lehet, hogy szorongással küszködsz. Mutatjuk a többi árulkodó jelet is.    Még mielőtt felsorolnám az összes olyan árulkodó szokást, ami a…

  Nem könnyű abbahagyni a dohányzást, mégis mindig mindenki megpróbálja. A módszerek száma végtelen, már csak a pénztárcánk és lelkületünk szab határt a lehetőségeknek. Itt van néhány módszer a teljesség igénye nélkül. Zimre Zsuzsa gyűjtése.   Nem vagyok erős…

Kényszer szerencsejátékos vagyok. Szerencsejáték-függő. 2007. május 15-én játszottam utoljára. Felépülőben vagyok. Molnár Rudolf 16 éves korától egészen 25 éves koráig szerencsejátékozott, főleg rulettezett.  Az, hogy függő, már az első játéka után világossá vált számára: „16 évesen az összes…

A szenvedélybeteg szülők gyerekei sokszor ijesztően magukra maradnak a rendezetlen családi hátterükkel, és nem is biztos, hogy felismerik: ami otthon zajlik, az nem normális. És sokszor azt sem tudják, hogy kaphatnak segítséget.    A társadalom ma is tabuként kezeli a…

Civil segítőkkel kezdett új életet Lakatos Heléna Heléna élete jó példa arra, hogy van a nyomorúságnak egy olyan szintje, amiből nem lehet egyedül kitörni, a puszta akaraterõ ehhez édeskevés. A 36 éves családanya korábban súlyos drogfüggő volt, emiatt az állam elvette tőle a gyermekeit. Ez…

Amikor függőségről esik szó, többnyire azt tapasztaljuk, hogy adott egy kémiai szer vagy addiktív viselkedés, ami behálózza az egyént és nem engedi a kötelék szorításából. Ez a csapdahelyzet távolítja el őt az életképes kapcsolatoktól épp úgy, mint a mindennapi…

A lelki elsősegélyvonalaknál dolgozó önkéntesek évente több mint százezer hívást kezelnek    Fotó: Béres Attila / Magyar Nemzet   Évente csaknem ötezer olyan hívás fut be a 116-123-as számon elérhető, ingyenes lelki elsősegély-szolgálathoz, amikor a hívó öngyilkossági szándék miatt…

Majdnem egymillió ember szenved alkoholizmusban Magyarországon, mégsem látszik, hogy a kormány bármit is tenne ezért, hogy ez a szám csökkenjen. A Száraz November elnevezésű akció alulról szerveződve próbálja mértékletességre nevelni a magyar alkoholfogyasztókat.   “Eddig azt gondoltam, azért…

A fehérnemű szabály  Ötből egy gyerek válik szexuális abúzus vagy erőszak valamilyen formájának áldozatává. Bármelyik gyerekkel megtörténhet, függetlenül nemétől, korától, bőrszínétől, családi hátterétől, vallásától. Az elkövető sokszor a gyerek által is ismert, szeretett személy, és nem…

Durva - Pia tartja fenn a "szuperanya" látszatot?  Aggasztó helyzet: számos édesanya fordul az alkohol felé, hogy megküzdjön a nyomással, melyet a sok feladat jelent számára. Egyszerre legyen gondos anya, jó feleség és jó munkaerő. A "szuperanyák" nagy árat…

Ünnepekkor jobban fokozódik a nyomás  Nézzünk vele szembe: van néhány ünnephez kapcsolódó fokozott stressz, de mindegyik közül leginkább a karácsony a megterhelő. A nyomás egyeseket nagyon megvisel - hogyan kezeljük?  Ahogy közeledik a karácsony, úgy fokozódik a…

A rendőrök ma már sokkal nyitottabbak, az ügyészek viszont még mindig elfogultak a nők ellen elkövetett családon belüli bántalmazások esetében. A női bírók általában kedvezőtlenebb ítéletet hoznak a női áldozatokra nézve, és a hatóságok azt feltételezik a legkevésbé,…

A társfüggőség, dependencia bizonyos emberekhez való túlzott kötődést jelent. Rengeteg formában jelentkezhet, de a lényege ugyanaz: bizonyos emberekhez, vagy emberhez - valakihez - való túlzott kötődés. A társfüggő ember érzéseit, akaratát és késztetéseit egy másik ember…

Segítség és tudnivalók, amikor valaki hozzánk közel álló öngyilkosságot követ el...  Hirtelen ránk szakad az ég. Irtózatos, mindeddig csak másokat sújtó villám csap belénk.Életünk azon nyomban, visszavonhatatlanul, mindörökre megváltozik. Azt szeretnénk, hogy tudja:…

"Egy pohár bort ide, vagy eladom a gyerekeimet...!"  Habár korábban szívesen tréfálkoztak azzal egymás közt, "itt az ideje egy italnak", lefagyott az arcukról a mosoly, amikor rádöbbentek, hogy valóban az alkohol rabjaivá váltak. A borozgató anyukák a neten…

Nő a társadalom agressziós szintje – mondta Varga Gábor pszichiáter, a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetségének (LESZ) tiszteletbeli elnöke e civil szervezetek szombaton és vasárnap tartott győri konferenciáján.   A szakember statisztikái szerint a…

Vannak olyan témák, amelyekről nem illik beszélni. Ilyen a női alkoholizmus is. Ideje hát, hogy megtörjük a csendet!  Sör, bor, férfiak Fotelben tespedő atlétás férfi, sörrel és távirányítóval a kezében. Baráti összejöveteleken tökrészegen randalírozó pasik. Nagypapa…

 Szerencsére túladagolásos eseteink nem szoktak lenni - mondta a pszichológus. A Sziget különleges közeg, ahol idővel az elfojtott problémák elemi erővel törnek fel. Az önkéntes segítőknek bőven akadt dolga az egy hét alatt. Sajó Mónival, a Helperek egyik vezető…

 A játék alapvető emberi szükséglet ebből indul ki mindenki, aki a szerencsejátékokkal próbálkozik. A magyar fogadóknak az a több mint 3 százaléka is, akik elvesztették a kontrollt, és talán már orvosi segítségre is szorulnának. A szerencse pszichológiája azonban…

Kislány koromban a zöld almás szappan illata olyan csábító hatással volt rám, hogy annak ellenére, hogy tudtam, nagyon furcsa, hogy egy szappanba akarok belekóstolni, nem tudtam ellenállni a kísértésnek, és beleharaptam. Istenem, hogy csípte, égette a számat! Ennek ellenére…

 Kivédhetik a tinédzserek öngyilkossági kísértetét a tanárok, hiszen sok időt töltenek a gyerekekkel és időben észlelhetik a jeleket. A tanárok kiemelt szerepet játszhatnak a tinédzserek öngyilkossági kísérleteinek megakadályozásában, állítják az SA Depresszió…

 Így nevezzük az utolsó segélykiáltást, amivel a lehetséges öngyilkos a világ –annak egyik képviselője- tudtára adja, hogy valami baj van, olyan, amivel nem képes megbirkózni, segítségre van szüksége, mert nem megy tovább. A közmondásra alapozva, mi szerint…