Depresszió, nem reménytelen a harc ellene

A depresszióról sokat is, keveset is beszélnek. Sokat, hisz nem lehet hallgatni egy olyan kórról, amelyben – kisebb-nagyobb mértékben – vagy egymillióan (!) szenvednek Magyarországon; és hallgatás is övezi, főleg a betegek részéről, mert sokan még mindig „szégyellnivalónak”, jellemgyengeségnek tartják. Holott betegség, ugyanúgy, mint a tüdőgyulladás vagy az epekő. Csak éppen sokáig tart, és igen nehezen gyógyítható... (Forrás: korkontroll.hu)

Albert kezébe vette gyógyulását
Helló! Albert vagyok, és azért szeretném megosztani másokkal a történetemet, hogy ezzel is reményt tudjak adni a depresszió és pánikbetegség leküzdéséhez...
(Forrás:pszichoterapia.tenyek-tevhitek.hu)

Depresszió: vissza az okokhoz
…a sors végzettként való felfogása lassan átalakult a sors esélyként való értelmezésébe. Az esély azonban nyomasztó felelősség. A ma embere csapdában érzi magát… (Forrás: pszichoterapia.tenyek-tevhitek.hu)

Az öregkori depresszió tünetei - Felmérő teszttel
Időskorban a mentális egészség sokkal jobban függ a lelki és érzelmi jóléttől. Ezért sem elhanyagolható az időskori depresszió...(Forrás: femina.hu)

A mániás depresszió fogságában
A mániás depresszió kétarcú betegség. Janus maszkjának egyszer fekete, másszor csillogóan színes oldalát mutatja meg. Hegycsúcsok és szakadékok között nagyon nehéz a betegnek visszatérnie a hétköznapi életet jelentő arany ösvényre. (Forrás: eletforma.hu) 

Depresszió: ki lehet szállni az ördögi körből?
...az emberek valójában nem nőttek fel... (Forrás: hvg.hu)

Hangulatzavarok és depresszió: mit tehetünk ellene?
…Híres emberek, akik ebben a betegségen szenvedtek: Szókratész, Platon, Abraham Lincoln, Juhász Gyula, József Attila, Sylvia Plath, Ernest Hemingway, Pjotr Csajkovszkij, Santo Raffaello (Forrás: egeszseg.origo.hu)

Félelemben élő férfiak - A korai halálozás felét a stressz okozza
„…Magyarországon több középkorú férfi és családfenntartó nő hal meg ma, mint a második világháborúban vagy az antibiotikumok felfedezése előtt. Minden második 65 év előtti, korai távozásért a stressz okozta betegségek okolhatók…”
(Forrás: depressziostop.hu)

A depresszió és a gondolkodás sebességének összefüggése
(Forrás: pszichologia.blog.hu)

A depresszióhoz társulhat testi fájdalom is
(Forrás: pszichologia.blog.hu)

Mániás depresszió
(Forrás: pszichologia.blog.hu)

Sok magyar munkaképtelen lelki sérülés miatt
…a mindennapi életet a "való világhoz", az életszerűséghez közelítik a munka, a szocializáció és a szabadidő területén is; csellengés helyett konstruktív megoldásokat alkalmaznak…(Forrás: Mfor)

Hogyan őrizzem meg lelki egyensúlyomat?
(Forrás: depressziostop.hu)

Gyakori kérdések a depresszióról
(Forrás: depressziostop.hu)

Hová fordulhatsz depressziós problémáiddal?
Telefonos lelki segélyszolgálatok az országban
(Forrás: weborvos.hu)

További megoldási lehetőségek témakörök szerint:
1. Életvezetés
2. Stresszkezelő technikák
3. Depresszió-kezelés és -megelőzés
4. Táplálkozás
5. Mozgás, aktív életmód
6. Önismeret, személyiségfejlesztés
7. Betegségmegelőzés, prevenció
8. Veszteségek, krízisek feldolgozása
9. Munkahelyünk, avagy a második otthonunk
10. Párkapcsolat, szexualitás
11. Gyereknevelés
12. Alkohol- és drogfüggőség 

Kovács Márta 

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.