A szociális szorongás vagy szociális fóbia extrém önbizalomhiánnyal, a társaság kerülésével, illetve konkrét fizikai tünetekkel járó mentális állapot. Jóval erősebb annál a kellemetlen érzésnél, amelyet sokan tapasztalnak, ha nagyobb társaságba, ismeretlen emberek közé…

A hatéves kislányt elviszik a nagypapájához. A hatéves kislány nagypapája szól, hogy lemegy a boltba, addig várjon szépen otthon. A hatéves kislány örül, mert most hagyják először egyedül, és ez azt jelentheti csak, hogy őt már nagylánynak tartja a nagypapája. Pedig egészen…

Az idegösszeroppanás valójában inkább tünet, mint betegség - általában valamilyen pszichés gondé, depresszióé, pánikbetegségé, szorongásé. A lényeg, hogy bármennyire is úgy tűnhet, soha nem a "semmiből" jön, mindig vannak megelőző jelzései - például az…

Mindenhova pontosan sőt korábban érkezel, és mentél már be dolgozni hulla betegen, mert féltél, hogy ki fognak rúgni? Még az is lehet, hogy szorongással küszködsz. Mutatjuk a többi árulkodó jelet is.    Még mielőtt felsorolnám az összes olyan árulkodó szokást, ami a…

Ahogy a szenvedélybetegnek is hosszú, rögös út vezet saját függőségének beismeréséhez, úgy a partnernek, a szülőnek, a gyermeknek, a testvérnek vagy a barátnak is nehéz azt bevallania, hogy a szer nem csak hozzátartozója élete felett vette át az uralmat, hanem saját…

  Nem könnyű abbahagyni a dohányzást, mégis mindig mindenki megpróbálja. A módszerek száma végtelen, már csak a pénztárcánk és lelkületünk szab határt a lehetőségeknek. Itt van néhány módszer a teljesség igénye nélkül. Zimre Zsuzsa gyűjtése.   Nem vagyok erős…

  A Pista bácsi, aki egy „féldekással” kezdi a napot a kocsmában. A hajléktalan, aki az aluljáróban fekszik a műanyag palackos bor mellett. A szakadt ruhájú punk, aki kiabálva bolyong a hajnali utcán. A raszta hajú tinédzser, akinek marihuánalevelet formáz a medál a…

Van egy betegség, amely szinte elviselhetetlen lelki fájdalommal jár. Egy olyan testi és pszichés betegségről van szó, amely csaknem minden magyar családot érint – miközben sokan nem is tekintik annak. Ez a kór lassan, néha évtizedek alatt alakul ki, ráadásul – megtévesztő…

  HA A SZÜLŐ ALKOHOLISTA, nem csak ő, az egész család elsorvad a függősége miatt. A szenvedélybetegség családok, generációk életét teszi tönkre, mégis kevés szó esik arról, mit élnek át a hozzátartozók.   Hiánypótló könyv jelent meg, ami róluk, nekik…

Szereted az idődet a hobbiddal tölteni? Vagy szinte megszállottja vagy valaminek? Mi a különbség a hobbi, a szenvedély és szenvedélybetegség között?      Hobbi Hobbinak nevezzük azt a tevékenységet, amire szívesen fordítjuk szabadidőnket, feltölt minket, teljesen bele…

Bár 8 éve alig van heroin az országban, úgy tűnik, kezd visszatérni - többek között erről is értesülhettünk a metadonprogramok találkozóján. Ezek a programok, amelyek az első védelmi vonalat alkotják a heroin ártalmaival szemben, sajnos jelenleg a tűcserékhez hasonlóan csak a…

Alighogy elkészült az első tetkó, az ember máris rohanna a következőért, bár még ötlete sincs, hogy mi legyen az. Ez az érzés ismerős lehet azoknak, akik tetováltattak már. De vajon mi állhat a hátterében?    Bármilyen meglepő is, sokan nem az esztétikum, és nem a…

Aprócska újszülött. Nem tudni hány hétre született, csak azt, hogy nagyon pici. Bizonytalan terminus, így fog a papírjaira kerülni. Az szülőanyja nem járt terhesgondozásra, azt sem tudja pontosan, hogy mikor maradt ki a vérzése, meg különben is, kit érdeldekelnek az ilyen…

  Ha népszerű drogmegmondóember akarsz lenni Magyarországon, akkor észben kell tartanod néhány alapszabályt.   1. Ne említsd, hogy az alkalmi drogfogyasztással nincs semmi baj Csak úgy lehetsz népszerű, ha megfelelsz azoknak a társadalmi elvárásoknak, amelyek szerint az…

Dániel tizennyolc éves korára már keményen ivott, az alkohol volt a megoldás mindenre, nem tudta elképzelni az életét ivás nélkül. Az apja, János, ekkor próbált végleg felgyógyulni hosszú évtizedek óta tartó alkoholizmusából. Másfél évvel később fia is követte a felépülés útján, később mindketten…

  A hajléktalanság után már csak a szegénységet, a munkanélküliséget, a dohányzást, az alkoholizmust, a betegségeket, a fogyatékosságokat és a bűnözést kellene a kormánynak betiltania, és eljönne a földi paradicsom.   Milyen szép lenne, ha törvényi tilalmakkal…

 A magyar lakosság 10 százaléka absztinens, azaz nem fogyaszt alkoholt. 80 százalék szociális ivó, vagyis alkoholfogyasztása alkalomszerű, kulturált. 10 százalék viszont bizonyíthatóan alkoholfüggő! Magyarország európai és világviszonylatban is az egy főre jutó éves alkoholfogyasztást és az…